На 1 март България отбелязва началото на пролетта с традицията за мартениците - всички носим малки червено-бели гривни или фигурки, които са своеобразни амулети за здраве, късмет и благополучие.
Историците и етнолозите смятат, че традицията за мартениците има древни, езически корени. Още преди приемането на християнството, хората на Балканите използвали червено-бели нишки, за да отблъснат болести и злите сили и да привлечат плодородие. Червеното символизира живота и силата на слънцето, а бялото - чистотата и здравето. Комбинацията им е символ на хармония и обновление.
Мартениците се подаряват и носят до първия знак на пролетта, традиционно до появата на първото цъфнало дръвче или първата лястовица. След това те се закачат на дърво или се пускат в река като вярването е, че така се предават пожеланията за здраве, щастие и плодородие.
Мартеницата е уникален български символ, въпреки че подобни традиции съществуват и в някои части на Македония, Гърция и Румъния. На 1 март се изработват не само гривни, но и фигурките Пижо и Пенда, които представят двойка и символизират хармония и любов. В някои региони се вярва, че ако не носите мартеница на 1 март, пролетта ще ви „прескочи“ и ще сте по-уязвими на болести.
Днес мартениците не са само амулети, те са и символ на националната идентичност и знак на приятелство. Много училища, офиси и градски пространства организират инициативи за изработване на мартеници, като съчетават традиция и социална активност.
Мартеницата остава едно от най-разпознаваемите български културни наследства и е малък, но значим жест, който носи в себе си история, символика и надежда за ново начало.

