Не можете да избягате от тази статия, защото мисълта, че съвестта ще ви човърка, е една идея по-силна от желанието да я прескочите.
Не знаете как променяте позата си, докато пишете СМС-и? Ще ви покажем.
Всяко навеждане на главата към дисплея на телефона (при наклон от 60 градуса), натежава на гръбначния ви стълб. Натежава много - с около 27кг.
Нюйоркският хирург Д-р Kenneth Hansraj е пресметнал какво огромно напрежение причиняваме на гърба си с всички СМС-и и e-mail-и, които пишем през телефона. И финалните изчисления не са никак добри... Тежестта, която понася гръбначният стълб, се увеличава моментално, щом огънем главата си под различен ъгъл, както нагледно е показано тук:
Kenneth Hansraj / Surgical Technology International
За по-лесно, ще дадем много точен пример за онова, което си причинявате всеки път, когато наведете глава.
Тежестта, която добавяте към тази на главата си, навеждайки се надолу, е равна на теглото на средно по размери куче, което виси на врата ви.
Поизправихте ли стойката си, докато четяхте тази статия? Ние го направихме...
